強化練習スタート！

本日から強化練習を始めます！
午前ランニングに、筋トレなどを行い、午後は戦術系のグラウンド練習を行います！
今年のウェルネスは昨年では考えられないチームに生まれ変わることでしょう!(^^)!

１人１人の体調を見て、筋トレやランニングの強度を決めていきます。
戦術もしつこいぐらいの単調な練習をミッチリ行い、今日の練習を体が覚えるまでやります。

昨日生徒たちが、今年の目標を言ってきました、今年は北信越での優勝をやりたいと！

2002年に私が北信越で優勝した時とは、チームも違いますが、彼らと一緒に久々に体が熱くなってきました(^_^)/